Novos estudos sugerem que deixar tarefas para depois faz parte do instinto humano. Esse mau hábito traz consequências. No programa, eu converso com a psicóloga, Juliana Salum Molinari. Ela traz orientações de como se planejar e organizar os compromissos neste início de ano, evitando assim o estresse, nervosismo e conseguindo manter-se de bem com a saúde.
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